کاردرمانی کودکان بیش فعال چه فایده ای دارد؟ آیا با کاردرمانی نیازی به مصرف دارو هست؟ آیا با کاردرمانی کودکان بیش فعال زودتر به نتیجه می رسیم؟ برای کاردرمانی کودکان بیش فعال از چه تجهیزاتی استفاده می شود؟

اینها سوالات پرتکرار خانواده ها از مشاور سایت خانواده توانمند هست. اگر شما نیز به دنبال پاسخ سوالات خود هستید تا بهتر به کودک دلبندتان کمک کنید، حتما این مقاله را تا انتها بخوانید.

ماجرای عرفان بیش فعال

عرفان پسرم 4سالسه و برعکس برادرش آرام و قرار ندارد!!!

از دیوار راست بالا می رود، کارهای خطرناک انجام می دهد!!!

دکور خانه را تغییر دادم، همه وسایل شیشه ای و گران قیمت را جمع کردم. دوساله وسایل تزیینی برای خانه نخریدم!!!

از شکستن وسایل نگران نبودم، ترسم به خاطر خود عرفان بود!!!

یه بار تو بازی، عرفان دادشش رو هل داد، خدا بهمون رحم کرد، سرش چندتا بخیه خورد!!!

 چند وقت پیش محمد برای سنجش بردم، عرفان هم پیشم بود.

مشاور حین ارزیابی محمد گفت: بهتر عرفان کوچولو را پیش مشاوره ببرید!!!

وقتی این حرفَ  شنیدم دنیا رو سرم خراب شد!!!

بهش گفتم: مگه بچه‌ام دیوونه است !!!

فقط یه خورده جنبش و جوشش زیاده،که اونم بد نیست!!!

شما چطور به خودتان اجازه می دهید این حرف بزنید؟!

فکر کردید یه مدرک روانشناسی گرفتید، دیگه خیلی بلدید؟! نه عزیزم بچه من چیزیش نیست، بهتر سر پیش روانشناس برید!!!

دست محمد و عرفان گرفتم با گریه خانه آمدم!!!

چند وقت بعد کلاس نقاشی ثبت‌نام کردم !!!

محمد خوب بود ولی عرفان اصلا به حرف مربی‌ش توجه نمی‌کرد.مربی شو عوض کردم ولی فایده نداشت!!!

تا اینکه خانم دستجردی مدیر موسسه گفت:فکر کنم عرفان بیش فعالی داره، بهتره پیش یه روانشناسی بالینی ببری تا  دیر نشده وگرنه بچه‌ات آسیب میبینه!!

مثل سری پیش دیگه زیاد عصبانی نشدم، چون چند نفرم این حرف رو بهم گفته بودند!!!

 همه اش با خودم فکر می کردم نکنه عرفان نتونه درس بخونه؟ نکنه عرفان مدرسه ثبت‌نام‌ش نکنند؟ وای چیکار کنم؟

خانم دستجردی گفت: نگران نباش مشکل این بچه‌ها  رو با کاردرمانی و دارو میشه درمان کرد!!!

البته درمان بیش فعالی بچه ها بستگی به شدت و سنشون و همراهی شما مادر و پدرها دارد.

ازش پرسیدم بیش فعالی چیه؟ از کجا فهمیدید عرفان بیش فعالی داره؟

کاردرمانی برای بچه‌های بیش فعالی تاثیری دارد؟

کاردرمانی برای کودکان بیش فعالی رو چطوری انجام میدن؟ 

خانم دستجردی گفت: فکر نکن تنها هستی

سوالات مادرانه زیاده

اکثرا مامانا می پرسند: آیا فرزند من واقعا بیش فعال است؟

در صورت وجود علائم بیش فعالی یا کم توجهی در کودکم؛ باید چگونه با او رفتار کنم؟

تست بیش فعالی چیست؟

آموزش کودکان بیش فعال و کم توجه در مدرسه چگونه است؟

بیش فعالی کودک 4 ساله درمان دارد، در مهد یک لحظه آرام و قرار ندارد؟

کودک6 سال بیش فعال با کاردرمانی بهتر می شود؟ سال آینده مدرسه خواهد رفت! امسال به حرف مربی پیش دبستانی گوش نمی داد!!!

و…

مامانا قبل از همه با مشکلات بچه ها آشنا می شوند. روزهای اول آشنایی با مشکلات بچه ها از طریق فک و فامیل، یا سرچ کردن تو گوگل با عناوین راهکار بیش فعالی کودکان نی نی سایت و… دنبال راهکاری هستند.

معمولا هر کسی متناسب با شرایطی که داشته، تجربه اش را با مادر نگران به اشتراک می گذارد!!!

مادر شروع به آزمون و خطا می کند تا ببیند کدام راهکار برای بیش فعالی کودک موثر است!!!

بعد از مدتی که اثر کارها را ندید بی خیال می شود!!!

مادرا مقصر نیست!!!

روزهای اول چون مشکل را به خوبی شناسایی نکرده و به طور کامل نمی شناسد، به گمانش کودک مشکل خاصی ندارد!!!

به مرور زمان با مشکلات بیشتر کودک ببش فعال در مهد، پیش دبستانی ، مدرسه و… روبه رو می شوند!!!

خانم دستجردی یه بروشوری داد و گفت: بخونش تا جواب همه‌ی سوالات رو پیدا کنی و اگر نیاز به راهنمایی بیشتر داشتی میتونی  از مشاوره رایگان سایت خانواده توانمند استفاده کنی!!!

اگر شما نیز به دنبال آگاهی هستید حتما تا انتها مقاله همراه ما باشید.

اختلال بیش فعالی چیست؟

اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی رشدی است.کودک و فرد بزرگسال یک سری مشکلات دارند.کودکان بیش فعال معمولا علائم زیر را به همراه دارند:

• بیش از حد معمول فعالیت و تحرک دارد.
•  دائم حواسش پرت می شود. نمیتواند حتی برای مدت کوتاهی مشغول یک کار ثابت باشد.
•  تکانشی است یعنی بدون فکر و ناگهانی دست به کاری می زند.
• تمرکز کردن برایش خیلی سخت و دشوار است.
• برخی از افراد مبتلا به بیش فعالی در تنظیم احساسات مشکل دارند و دارای اختلالات اجرایی هستند.
• توجه نکردن به جزئیات یا بی‌دقتی در تکالیف درسی
• مشکل داشتن در حفظ توجه و تمرکز هنگام انجام تکالیف یا بازی
•  گوش ندادن به حرف طرف مقابل
•  دنبال نکردن آموزش‌ها و تمام نکردن تکالیف درسی و کارها

•  اشکال در نظم دادن و سازماندهی تکالیف و کارها

•  دوری و بیزاری از انجام دادن کارهایی که تلاش مستمر ذهنی می‌خواهد ( مثل تکالیف درسی یا کارهای خانه)
•  جا گذاشتن چیزهایی که برای انجام تکالیف و کارها ضروری هستند( برای مثال فراموش کردن اسباب بازی‌ها، تکالیف مدرسه و لوازم  تحریر خود).
•  پرت شدن حواس بر اثر محرک‌های فرعی مثل سر و صدا
•  فراموش کردن کارهای روزانه
• تکان دادن بی مورد دست‌ها یا تکان دادن بی‌وقفه پاها و به خود پیچیدن روی صندلی
• بلند شدن‌های بی مورد از روی صندلی در کلاس و سایر امکان
•  این طرف و آن طرف دویدن بالا وپایین پریدن بیش از اندازه در موقعیت‌هایی که انجام دادن چنین کاری درست نیست.
•  بازی کردن با سر و صدای زیاد
• نشستن برایش بسیار کار سختی است انگار دست خودش نیست.
• پرحرفی
• نسنجیده و وسط سوال جواب دادن
• صبر نکردن و رعایت نکردن نوشتن
•  بین حرف دیگران پریدن و مجال ندادن به دیگران مثلا در گفت وگو یا بازی

اگر کودکی گاهی این علائم را نشان داد، نمی توانیم بگوییم او بیش فعال است. برای تشخیص کودکان بیش فعال نیاز به 6 ماه زمان داریم تا کودک را در موقعیت های مختلف مانند مدرسه، مهد و… را ارزیابی کنیم. علائم باید استمرار داشته باشند و کودک رفتارهای را انجام دهد که متناسب با سن تقویمی او نباشد. علل دقیق ADHD در اکثر موارد ناشناخته است.  ولی در اکثر مواقع عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز بیش فعالی افراد دارند.

اولین اقدام برای درمان کودک بیش فعال

با توجه به نشانه‌ها اگر کودک شما به مدت حداقل 6 ماه یا بیشتر نشانه‌های بالا را دارد، حتما به پزشک مغز و اعصاب یا روان پزشک مراجعه کنید!!!

تا در صورت نیاز دارو دریافت کند؛ دارو در بدن هر کسی واکنش متفاوتی می‌دهد!!!

پس حتما اگر دکتر برای کودک شما دارو تجویز کرده است آن را امتحان کنید!!!

متخصصان معمولا انواع داروها مثل ریتالین، روبیفن و یا ریسپریدون و… تجویز می کنند. عوارض داروها متناسب با شرایط هر فردی است. شاید مصرف دارو برای کودکی عوارضی نداشته باشد ولی برای کسی عوارض خیلی بدی داشته باشد. حین مصرف دارو حتما با پزشک کودک هماهنگ باشید و مشکلات او را با پزشک درمیان بگذارید.

بعد از گزینه دارو، مسیر کاردرمانی را باید شروع کرد. در ادامه مقاله به نقش کاردرمانی کودکان بیش فعال می پردازیم.

 

کاردرمانی کودکان بیش فعال

کاردرمانی موثرترین و بهترین روش درمان و توانبخشی کودکان بیش فعال است که به کاهش مشکلات کودکان در بزرگسالی کمک زیادی می‌کند. با استفاده از اقدامات کاردرمانی کودک توانایی لازم برای زندگی را کسب می کند.

کاردرمانگر در ابتدا عملکرد کودک را در مدرسه، مهد،خانه، بازی و در ارتباط با همسالانش ارزیابی می کند. معمولا از خانواده ها شرح حال کودک را در موقعیت های مختلف دربافت می کند. کاردرمانگر به دنبال پیدا کردن نقاط قوت و ضعف اوست تا بتواند برنامه کاردرمانی مناسب او را طراحی کند.

کاردرمانی کودکان بیش فعال برای رشد و تکامل مهارت‌های فردی و اجتماعی آنها بسیار ضروری است. در وهله اول؛ کاردرمانی به رفع مشکلات و نقایص عملکردی کودکان بیش فعال می‌پردازد. از سوی دیگر نیز کاردرمانگر آموزش‌های لازم را در اختیار والدین و معلمان کودک قرار می‌دهد.

 

نتایج کاردرمانی برای کودک بیش فعال

• بهبود هماهنگی ذهن و جسم
• بهبود تمرکز و حواس
• کاهش حواس پرتی
• کاهش رفتار های تکانشی و بیش فعالی 
• افزایش توانایی های کودک
• بهبود پردازش حسی و یکپارچگی حسی
• بهبود مهارت‌های اجتماعی 
• و …

 

اهداف کاردرمانی کودکان بیش فعال

کاردرمانگران در حوزه های مختلف هدف گذاری می کنند و متناسب با توانایی او برنامه کاردرمانی را طراحی می کنند تا کودک توانای لازم را کسب کنند. به طور کلی اهداف شامل موارد زیر است:

سازماندهی و برنامه ریزی

 این مورد می‌تواند شامل کارهای ساده‌ی مانند مدیریت تکالیف روزانه، انجام یک تکلیف یا تنظیم جدول زمانی باشند.

تعدبل مشکلات حسی 

کاردرمانگر با تعدیل حسی به کودک کمک می‌کند تا پاسخ‌های مناسبی به محرک‌ها بروز‌ دهد.

پرورش مهارت‌های خودتنظیمی

 کودکی که خودتنظیمی ضعیفی دارد ممکن است با یک مشکل کوچک دچار فروپاشی شود. کاردرمانی کودکان بیش فعال سبب می‌شود تا آن‌ها نحوه تنظیم عواطف و رفتارهای‌شان را بیاموزند.

 تقویت مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف

 حرکات ظریف عضلات کوچک دست را درگیر می‌کند. متخصصان کاردرمانی  انگشتان دست به تقویت مهارت حرکت انگشتان و دستکاری اشیا، گرفتن مداد، قدرت دست و هماهنگی چشم و دست می‌پردازند.

 پیشرفت این مهارت‌ها در خوانایی نوشتار، استفاده از قاشق و چنگال و بستن بند کفش نیز کمک می‌کند. در مقابل؛ حرکات درشت، عضلات بزرگ بدن را درگیر می کند. کاردرمانی سبب می‌شود تعادل و مهارت‌های هماهنگی عمومی کودک بهبود یابند.

رسیدن به استقلال در انجام کارهای روزمره

در مداخلات کاردرمانی کودکان بیش فعال از استراتژی‌های مختلفی برای رشد استقلال آن‌ها استفاده می‌شود. به این ترتیب کودک همیشه احساس مثبتی به خود و تمایل به تسلط بر وظایفش خواهد داشت.

 

کاردرمانی کودکان بیش فعال با تجهیزات اتاق تاریک

متخصصان کاردرمانی برای تحقق اهداف مختلف شان مانند تعدیل حسی، تقویت مهارت حرکتی و ذهنی کودکان بیش فعال از تجهیزات اتاق تاریک استفاده می کنند.

اتاق تاریک یک محیط چند حسی است که در آن کودک می تواند همزمان حس های مختلف خود را تحریک و تقویت کند تا رشد یکپارچه داشته باشد.  با کمک اتاق تاریک محیط مناسب اتاق تاریک باعث تقویت حس های بینایی، شنوایی، وستیبولار و عمقی و لامسه کودکان بیش فعال می شود.

اتاق تاریک از تجهیزات مختلفی تشکیل شده است. تجهیزات اتاق تاریک شامل موارد زیر می باشد:

1. بابل تیوپ Bubble Tubes
2. تونل نامتناهی Infinity Tunnel
3. فیبر نوری Fiber Optic
4. مکعب فومی شکل INTRACTIVE POWER CUBES
5. پروژکتور نوریSensory room light projector
6. سایه ساز
7. بلک لایت برد
8. مکعب تعادلی
9. دستگاه مه ساز
10. رقص نور لیزری
11. پرده ستاره
12. پگبرد نورانی
13. پنل نورانی رومیزی
14. فرش حسی
15. پروژکتور نور محیطی
16. دستگاه حباب ساز
17. پرده ستاره
18. پروژکتور فیبرنوری
19. پروژکتور بلک لایت
20. آینه نشکن
21. سنسوری بالانس بیم

 

کاربرد تونل نامتناهی Infinity Tunnel

یکی از تجهیزات اتاق تاریک تونل نامتناهی است که برای تقویت حسی عمقی و بینایی کودکان بیش فعال استفاده می شود. کودک دقایق بسیاری می تواند به دور از محرک های محیطی تمرکز و دقت در نور آن نماید. با استفاده از کلید ساده مربوط به هر رنگ ریموت کنترل نور آن تغییر می نماید. کاملا ایمن و بی خطر است. به راحتی بر روی دیوار و یا میز نصب می گردد.

کاربرد فیبر نوریFiber Optic

یکی از تجهیزات اتاق تاریک برای افزایش توجه و تمرکز کودکان بیش فعال فیبرنوری است. با کمک فیبرنوری کاردرمانگران در کنار تقویت توجه و تمرکز کودک می توانند به کودک نحوه تعامل با دیگران در بازی های گروهی را آموزش دهند. فیبرنوری وسیله مناسب برای کاهش استرس و اضطراب کودکان بیش فعال است. خانواده ها از فیبرنوری می توانند در منزل برای انجام تمرینات کاردرمانی کودکان بیش فعال استفاده کنند.

 

 

 

مکعب فومی شکل INTRACTIVE POWER CUBES

یکی از تجهیزات اتاق تاریک مکعب فومی شکل است که برای شناخت رنگ ها و تقویت مهارت های حرکتی دست کودکان می شود.

 

سایت تجهیزات توانبخشی توان افزا

برنامه درمانی کودکان بیش فعال

 کاردرمانگران برای کمک به کودکان بیش فعال از تکنیک های مختلفی در جلسات کاردرمانی استفاده می کنند. در این جا چند مورد را معرفی می کنیم:

 

به کاربردن روش‌های تخلیه انرژی و آرام سازی در ابتدای جلسه درمانی

 مثل پریدن روی ترامپولین، بازی در استخر توپ، بالا رفتن از نردبان دیواری، نشستن روی تاب و…

 

تقسیم وظایف به مراحل کوچک و قابل دستیابی

با این کار کودک برای انجام درست وظایفش احساس ذوق می کند. اعتماد به نفس او بیشتر می شود، چون می تواند کار را به سرانجام برساند. 

 

استفاده از اطلاعات بصری

به عنوان مثال، استفاده از نمودارهای تصویری ساده، قرار دادن یادداشت، کدگذاری رنگی و چک لیست.

 

 تعدیل حسی و استفاده از استراتژی‌های جبرانی

برای تعدیل حسی کودکان کاردرمانگر از روش های مختلفی مانند مثل پوشیدن جوراب‌های بدون درز، انجام فعالیت‌های حرکتی سنگین، استفاده از بالشتک بر روی صندلی مدرسه و… استفاده می کنند. 

 

استفاده از مناطق تنظیم کننده

 این وسیله به چهار منطقه با رنگ‌های مختلف تقسیم شده است. هر یک از مناطق نمایانگر احساسات متفاوتی هستند. به عنوان مثال منطقه آبی به عنوان منطقه غمگینی یا خستگی، و منطقه قرمز به عنوان عصبانیت شناخته می‌شود.

کودک می آموزد احساس خود را شناسایی کند و متناسب با آن رفتار کند و بتواند آن را کنترل کند. کودک می آموزد بعد از هر چالشی چگونه به منطقه سبز برگردد.

نقش بازی در کاردرمانی کودکان بیش فعال

بازی دفتر تجارب کودک است. دنیای کودکان در بازی خلاصه می‌شود و زمینه رشد فردی را در ابعاد مختلف فراهم می‌کند. بازی در کاردرمانی کودکان نقش مهمی دارد:

• با استفاده از بازی کودک با کاردرمانگر بهتر ارتباط برقرار می کند.
• با استفاده از بازی تمرینات کاردرمانی راحت تر انجام می شود.
• بازی یکی از روش های کاردرمانی است.

در کاردرمانی کودکان بیش فعال از بازی های مختلفی از جمله خمیر بازی، گل بازی، نقاشی، تئاتر، تا کردن کاغذ( اوریگامی ) و حتی بازی‌های رایانه‌ی استفاده می شود. مدت زمان بازی معمولا 20 دقیقه است.

 در انتخاب بازی باید به ویژگی کودکان توجه کرد. کودکان بیش فعال انرژی زیادی دارند، بهترین بازی ها برای این کودکان بازی هایی است که زمینه و فرصت لازم را برای تخلیه ی هیجانات مازاد آنان فراهم کند. 

شرکت در کلاس های ورزشی که فعالیت فیزیکی و انرژی زیادی را از فرد می طلبد، از جمله فوتبال، والیبال، ورزش های رزمی و … می تواند برای این کودکان مفید و موثر باشد.

7بازی جذاب برای کودکان بیش فعال

آن را بینداز

 در این فعالیت کودک باید ضمن توجه  بر شی معین  فعالیت خاصی را انجام دهد.

آن را لمس کن

 در این فعالیت از کودک خواسته می‌شود که با چشمان بسته و با استفاده از حس لامسه فعالیت مورد نظر را انجام دهد.

دقت کن و توپ بینداز

 هدف جلب توجه  کودک به جزییات و انجام هرچه دقیق‌تر حرکات و فعالیت‌ها می‌باشد.

توجه کن و به خاطر بسپار

کودک باید ضمن  توجه بر اشیا و فعالیت‌های منظم باید سعی کند آنها را به خاطر بسپارد. هدف از انجام این بازی حفظ توجه برای مدت طولانی‌تر است.

کار را در زمان طولانی تر انجام بده

مثلا با استفاده از میله یا نوار، مسیری را ایجاد می‌کنیم و از کودک می‌خواهیم تا می تواند آرام و دقیق روی مسیر راه برود. سپس زمان راه رفتن کودک اندازه‌گیری می‌شود.  همچنین مشخص می‌کنیم که کودک چند سانتی متر از مسیر را با دقت و روی مسیر میله راه رفته است.

بگو،عمل کن،بگو

این فعالیت برای بهبود رفتارهای بدون تفکر کودکان طراحی شده است. در این بازی  از کودک می‌خواهیم که قبل از انجام بازی، حین بازی و پس از بازی به ارزیابی خود بپردازند.

 دویدن داخل ماز و صحبت کردن

 این فعالیت نیز در این مراحل بالاتر که کودک قدرت تمرکز بیشتری را دارا باشد، اجرا می‌گردد.  از کودک خواسته می‌شود که در یک زمان واحد دو  کار متفاوت را انجام دهد.

 

نقش والدین در درمان بیش فعالی کودکان

در درمان اختلال بیش فعالی والدین نقش مهمی دارند. والدین کودکان بیش فعال اگر درباره اختلال بیش فعالی اطلاعات درستی داشته باشند، می توانند نقش خود را به خوبی ایفا کنند. والدین با آگاهی از اختلال کودک می توانند، متناسب با شرایط کودک از او انتظار داشته باشند. در درمان دارویی و رفتاری کودکان بیش فعال عملکرد والدین بسیار اثر گذار است. برای زندگی با کودکان بیش فعال حتما باید خانواده توانایی مهارت های لازم را کسب کنند.

روزهای اول مصرف دارو بدن کودکان عوارض مختلف را نشان می دهد اگر والدین از مزایا دارو بی اطلاع باشند حتما مصرف آن را قطع خواهد کرد. یا اگر والدین با عوارض دارو آشنا نباشند و به مصرف دارو ادامه دهند، کودک با مشکلات بسیاری روبه رو خواهد شد.

در مسیر کاردرمانی کودکان بیش فعال نیز والدین نقش مهمی دارند. اگر والدین تنها به تمرینات کاردرمانی ذهنی و جسمی، حسی کودک در کلینیک بسنده کنند، نباید انتظار نتیجه خارق العاده ای داشته باشند. والدین با انجام تمرینات کاردرمانی کودکان در منزل می توانند سرعت  پیشرفت او را بیشتر کنند.

در آموزش کودکان بیش فعال خانواده و کادر آموزشی باید هماهنگ باشند تا کودک در مدرسه، مهد، پیش دبستانی بهترین عملکرد را داشته باشد.

به دلیل نقش مهم والدین، باید کادر آموزشی و درمانی برای توانمندسازی والدین سرمایه گذاری کنند. با استفاده از توانبخشی خانواده محور والدین می توانند نقش خود را به خوبی ایفا کنند. 

 

 

با کودکان بیش فعال چگونه رفتار کنیم؟

یکی از سوالات پرتکرار والدین از مشاور سایت خانواده توانمند این است  که با کودک بیش فعال خود در منزل چگونه رفتار کنیم؟ در ادامه  چند راهکار را معرفی می کنیم.

 توجه مثبت

اولین کاردرمانی برای کودکان بیش فعال توجه مثبت به کودک است. این توجه می‌تواند به صورت تشویق‌های غیرکلامی مانند نگاه محبت آمیز، دست کشیدن روی سر، بغل کردن‌ها و… باشد. یا می توانید از کلمات مناسب مانند خیلی عالیه، خیلی خوبه و آفرین فرزندم و .. استفاده کنید.

درصورت انجام کار نامناسب توسط کودک برای چند لحظه می‌توان توجه خود را از کودک برگرداند. در صورت ادامه داشتن کار توسط کودک، می‌توان فعالیت مورد علاقه‌ی وی را به صورت موقت و بسیار کوتاه مدت قطع کرد.به او بگویید: فعلا بازی ما تمام شده و هر وقت او به روش مناسب رفتار کند، دوباره فعالیت مورد دلخواه ادامه خواهد یافت.

 

از کودک درخواست کنید

• موقع دستور دادن به کودک بازخورد فوری درباره‌ی نحوه ی اجرا دستور بدهید و چگونگی انجام آن درخواست را نظاره کنید.
•  در هر زمان، از کودک فقط انتظار انجام یک درخواست را داشته باشید.
•  در خلال انجام دستور از تشویق‌های کلامی استفاده شود.
•  درخواست والدین از کودک باید ساده باشد تا کودک توانایی انجام آن را داشته باشد.
•  در صورت عدم توانایی کودک در انجام درخواست، درخواست محدود دیگری تعیین کنید تا کودک توانایی انجام آن را داشته باشد.( از دستور اول چشم پوشی کنید.)

 صدور دستورهای موثر

• روی درخواست‌هایی که از کودک می‌خواهید انجام دهد، فکر کنید.  دستورهای ساده و مشخص به کودک دهید.
• از درخواستی که به کودک می‌دهید، بر نگردید.  پیگیری انجام آن را خودتان نیز فراموش نکنید.
• با استفاده از کلمات مناسب از کودک درخواست کنید. درخواست ها نباید به طور خواهشب باشد مثلا آیا وقت خواب نیست؟ که پاسخ این  سوال‌ها معمولا از طرف کودک منفی خواهد بود.

 

کودک مشغول به کار خود باشد

کودک را مشغول کار مورد علاقه اش می کنیم( مثلا بازی با اسباب بازی در اتاق خود) . به او میی گوییم قصد داریم با تلفن صحبت کنیم. لطفا حین صحبت مزاحم نشو و کار مورد علاقه خود را انجام بده.

باید در نظر داشت، فعالیتی که از کودک می‌خواهیم انجام دهد، نباید کسل کننده باشد. بلکه باید فعالیتی باشد که مورد علاقه اوست. پس از مدتی می‌توان فعالیت خودمان را قطع و پیش کودک رفته و از این که به حرف شما گوش داده بازخورد مناسبی به او بدهید. از او بخواهید تا فعالیتش را ادامه دهد.

این نکته را باید درنظر داشت که در ابتدا باید فعالیت‌های درخواستی از کودک کوتاه باشد و بعد به مرور زمان فعالیت ها را طولانی‌تر نمود.

 

 اجرای سیستم اقتصاد ژتونی و کسب امتیاز

این کار می‌تواند با استفاده از ستاره، اشیای رنگی و… باشد. با کودک صحبت کنید و به او بگویید که او باید به خاطر کارهای خوبی که در خانه انجام می‌دهد تشویق می شود.

 اگر کودک در سنین پایین یعنی 5-4 ساله است هر ژتون را بدون در نظر گرفتن رنگ آن یک امتیاز در نظر بگیرید. به او بگویید: هر ستاره نشان می‌دهد که تو یک کار خوب انجام داده‌ای.

اگر کودک 8-6 ساله است، به او بگویید: که رنگ‌های مختلف، امتیازهای مختلف دارد. سپس هر رنگ ژتون را همراه امتیاز آن روی یک مقوا بچسبانید و در معرض دید کودک قرار دهید. در مقابل انجام هر کار خوب کودک با توجه به امتیاز تعریف شده یک ژتون رنگی در اختیار او بگذارید. حتما به کودک یادآوری کنید که ژتون وقتی به او تعلق می‌گیرد که فعالیت مورد نظر با اولین درخواست و بدون تکرار انجام شود.

 

 تنبیه کودک هنگام انجام رفتار نامناسب

جریمه نوعی از تنبیه است که در صورت لزوم می‌توان از آن استفاده نمود. به این شکل که تا سه میشمرم اگر درخواست مورد نظر را انجام ندهی تعدادی از امتیازات را از دست می‌دهی. البته جریمه‌ها نباید پی‌د‌رپی استفاده شود چون تاثیر خود را از دست می‌دهد.

محرومیت شکل منفی‌تری از جریمه است و عبارت است از قرار دادن فرد در مکانی ساکت و تنها به منظور طی دوره محرومیت. البته محرومیت نیز نباید به صورت مداوم و مکرر استفاده شود تاثیر خود را از دست می‌دهد.

 

 یادگیری تنبیه کودک در زمان انجام رفتارهای نامناسب

 در ابتدا باید برای تنبیه کودکان از سیستم اقتصاد ژتونی استفاده نمود و پس از آن به صورت گزینشی برای آموزش نظم از جریمه استفاده کنید. به  این شکل که اگر کودک کاری را انجام ندهد از امتیازش کم خواهد شد.

سخن آخر

در این مقاله در ابتدا تجربه  مادر عرفان را با شما به اشتراک گذاشتیم. در ادامه اختلال بیش فعالی را تعریف کردیم. علائم بیش فعالی را با تمام جزییات مطرح شد و در ادامه راهکارهای درمانی کودکان بیش فعال بیان شد. تا خانواده ها با آگاهی مسیر دارو درمانی، کاردرمانی کودکان بیش فعال را طی کنند.

برای کمک به والدین راهکارهای مناسب ارائه شد تا خانواده ها بتوانند نقش خود را در مسیر درمان و آموزش کودک خود به خوبی ایفا کنند. در صورت نیاز به مشاروه با شماره 09054146911 تماس بگیرید.

خدمات سایت خانواده توانمند

ما در خانواده توانمند تلاش می‌کنیم تا کودکان با نیازهای ویژه به همراه خانواده‌شان از کلیه خدمات آموزشی، درمانی، مهارتی و محصولات (لوازم توانبخشی، اسباب‌بازی، کتاب و…) متناسب با نیازهای خود بدون هرگونه محدودیت  زمانی و مکانی از خدمات گفته شده بهره‌مند شوند.