نارسانویسی یکی از اختلالات دانش آموزان در دوران ابتدایی است. خانواده ها اگر در این دوران به فکر درمان اختلال نارسانویسی نباشند و تمرینات نارسانویسی استفاده نکنند اختلال نارسانویسی با کودک بزرگ می شود. در صورت عدم استفاده از تمرینات نارسانویسی در دوران کودکی او در بزرگسالی با چالش های مختلفی مواجه می شود.

 

در این مقاله از سایت خانواده توانمند به موارد زیر می پردازیم:

•  انواع نارسانویسی 
• تشخیص اختلال نارسانویسی
• علل نارسانویسی
• تمرینات نارسانویسی

 

 مقاله پیشنهادی: درمان اختلال نارسانویسی با توانبخشی شناختی

تشخیص اختلال نارسانویسی

والدین به هنگام تماس با سایت خانواده توانمند اختلال نارسانویسی کودکان خود را به این شکل معرفی می کنند:

• دخترم کلاس چهارم انقد بدخط می نویسه که معلمش نمیتونه دست خطش بخونه برای همین بهش نمره نمیده!!!
• پسرم کلاس دومی هست که انقد تکالیفش بدخط انجام میده که زیر نور ماه حرکت می کنه!!!

 

 

انواع نارسانویسی دانش آموزان

در این قسمت از مقاله انواع نارسانویسی دانش آموزان و علل آن را معرفی می کنیم:

• کج نویسی بیش از حد
• راست نویسی بیش از حد
• پرفشار نوشتن
• کم رنگ نویسی بیش از حد
• زاویه دار نویسی بیش از حد
• نامرتب نویسی بیش از حد
• فاصله گذاری بیش از حد

 

علل موثر در بروز کج نویسی بیش از حد دانش آموزان

• بسیار نزدیک بودن بازو به بدن
• بسیار سفت گرفتن شست
• دور بودن خیلی زیاد نوک قلم از انگشتان
• صحیح نبودن جهت کاغذ
• درست نبودن جهت حرکت قلم

عوامل موثر در راست نویسی بیش از حد

• بسیار دور بودن بازو از بدن
• بسیار نزدیک بودن انگشتان به سرقلم
• هدایت قلم به تنهایی توسط انگشت سبابه
• ناصحیح بودن جهت کاغذ

علت پرفشار نوشتن دانش آموزان

• فشار داد بیش از حد انگشت سبابه
• استفاده از قلم نامناسب
• نازک بودن بیش از حد قلم

 

دلیل کم رنگ نویسی بیش از حد

• بیش از حد اوریب یا راست نگه داشتن قلم
• چرخش نوک قلم به یک سمت
• قطر بیش از حد قلم

 

بروز زاویه دار نویسی بیش از حد دانش آموزان

• سفت بودن بیش از حد شست
• بیش از حد شل نگه داشتن قلم
• حرکت بیش از حد کند قلم

 

علل نامرتب نویسی بیش از حد

• نبودن آزادی حرکت
• حرکت بیش از حد کند دست
• محکم گرفتن قلم
• نادرست یا ناراحت بودن وضعیت

 

علت فاصله گذاری بیش از حد

• پیشرفت بیش از حد سریع قلم به سمت چپ
• حرکت بیش از حد و سریع جانبی

 

پیشگیری از نارسانویسی از دانش آموزان

برای پیشگیری از نارسانویسی و انجام تمرینات نارسانویسی باید اقدامات زیر را انجام دهید:

• به هنگام شستن دانش آموز یا کودک بروی میز و صندلی توجه کنید.  او باید بتواند روی صندلی کاملا راحت بنشیند. ارتفاع میز تحریر باید با صندلی و با قد کودک تناسب داشته باشد.باید هر دو ساعد خود را به راحتی روی میز قرار دهد.
• کاغذ یا دفتری که در آن می نویسد تقریبا راست باشد، بدین معنی که لبه ی کاغذ با لبه ی پایین میز تحریر، زاویه ای حدود 15 درجه داشته باشد.
• نحوه در دست گرفتن مداد درست باشد. مداد باید بین انگشت شست و انگشت اشاره قرار بگیرد و از بالای قسمت تراشیده شده گرفته شود.
• در صورتی که انگشتان و عضلات کوچک و بزرگ دست، ضعیف یا خیلی کوچک هستند در ابتدا از مدادهای ضخیم استفاده کنید.اما چون برای گرفتن مداد ضخیم از 3 یا 4 انگشت استفاده می کنند کودک به این وضعیت عادت می کند و  پس از رشد و تقویت انگشتان نیز برای نوشتن از چند انگشت استفاده کنند. بنابراین اگر برای این افراد در ابتدا از مدادهای ضخیم تر استفاده می شود، اما  به تدریج باید از مدادهای نازک تر استفاده شود.  با این کار به جای تطبیق شرایط با فرد، او توانایی تطبیق با شرایط را یاد می گیرد.

 

14 راهکار برای تقویت عضلات انگشتان برای پیشگیری از نارسانویسی

1.  با کمک خمیر بازی میتوان مهارت انگشتان کودکان را تقویت کنید.
2. از کودک بخواهید کاغذهای باطله یا کاغذ روزنامه را با دست هایش مچاله کند. این فعالیت را کودک بیشتر با دستی انجام دهد که با آن می نویسد.
3. از کودک بخواهید کاغذهای باطله را قیچی کند.
4. از او بخواهید تا زیپ، دکمه های لباس و بند کفش خودش را باز و بسته کند.
5. از او بخواهید هر کدام انگشتان دستش را که شما به آن اشاره می کنید، حرکت دهد. سعی کنید همه ی انگشتان را در نظر بگیرید، یعنی کودک بتواند همه ی آنها را یکی یکی حرکت دهد.
6. با کمک چوب روی خاک نقاشی کنید.
7. کودک پیچ و مهره را باز و بسته کند.
8. سفالگری یکی از راههای تقویت انگشتان دست می باشد.
9. یک سری خط های موازی با فاصله های کم و زیاد رسم کنید. از دانش آموز بخواهید تا وسط هر دو خط موازی، یک خط راست رسم کند.
10. از دانش آموز بخواهید شکل های نقطه چین را پر کند.
11. نقاشی با انگشتان بروی موزاییک حمام می تواند راهی برای تقویت دست ورزی آنان باشد.
12. یک سری شکل هندسی رسم کنید و در کنار آن همان شکل را به صورت نقطه چین بکشید. سپس از کودک بخواهید نقطه چین ها را به هم متصل و در نتیجه شکل را به طور کامل رسم نماید.
13. ابتدا اعداد و حروف و کلمات را به صورت کامل بنویسید و سپس در کنار آن همان اعداد و کلمات را به صورت ناقص بنویسید و از کودک بخواهید آن ها را کامل کند.
14. دو نوار موازی را با فاصله ی مناسب به کاغذ بچسبانید و از کودک بخواهید بین آن دو نوار بنویسد.

 

 

تقویت هماهنگی چشم و دست برای انجام تمرینات نارسانویسی

برای تقویت مهارت نوشتاری کودکان باید دست و چشم کودکان را هماهنگ کنیم. در ابتدا باید دست و چشم برتر کودک را شناسایی کنید.  باید دست و چشم برتر در یک سمت بدن باشند.

اکثریت مردم طرف راست بدن نسبت به طرف چپ برتری دارد.  افراد راست دست بیشتر از چشم و گوش، پای راست استفاده می کنند. افرادی نیز چپ دست هستند.

 

تشخیص اعضای بدن قوی کودک

در بعضی از کودکان همه اعضای برتر بدن در یک سمت قرار ندارند. به طور مثال ممکن است دست راست کودک قوی باشد اما چشم چپ کودک نسبت به چشم راست کودک قوی تر باشد. باید قبل از انجام تمرینات نارسانویسی تست های زیر را انجام دهید تا اعضای قوی کودک که در کسب مهارت نوشتاری موثرند شناسایی شود:

• کاغذ یا مقوایی را به شکل یک لوله، به قطر نیم تا یک سانت متری درست کنید و به کودک بدهید تا از داخل سوراخ آن، یک هدف ریز را نگاه کند. آنگاه چشمی را که مورد استفاده قرار داده است ( یعنی چشم برتر) یادداشت کنید.
• یک توپ پلاستیکی را در فاصله ی دو سه متری کودک قرار دهید.از او بخواهید تا بدود و توپ را با پا شوت کند. آنگاه مشخص کنید که او کدام پا را برای شوت توپ مورد استفاده قرار داده است ( همین پا پای برتر است).
• ساعت مچی  را به وی بدهید تا آن را امتحان کند. توجه کنید که آیا صدای آن را می شنود یا خیر. آنگاه یادداشت کنید که از کدام گوش خود استفاده کرده است؟ چپ یا راست؟
• نخ و سوزن پلاستیکی به وی بدهید تا نخ را از داخل سوراخ سوزن عبور دهد. سپس ملاحظه کنید که با کدام دست نخ را عبور می دهد.

 

نحوه انجام تمرینات نارسانویسی و انجام تست های برتری

برای ایجاد برتری جانبی در پا، دست یا گوش نیز در صورتی که لازم باشد می توان تمرین هایی مختلفی را طراحی کنید.  در تمام این تمرین ها هدف این است که عضو مورد نظر شما فعالیت بیشتری بکند تا به برتری لازم برسد. لازم به یادآوری است که عدم برتری جانبی همیشه و به طور حتم مشکل ساز نیست. اما وجود برتر جانبی می تواند کارایی فرد را افزایش دهد.

طبق تجربه انجام تمرین ها به مدت 15 دقیقه در روز، برای سه تا چهار هفته این برتری را ایجاد خواهد کرد.

 

ارزیابی تست ها

چنان چه در این تست ها یا تست های مشابه  به این نتیجه رسیدید اقدامات زیر را انجام دهید:

• اگر کودک برتری طرفی کامل دارد، یعنی تمام اندام های چپ یا تمام اندام های راست او برترمی باشد، آن گاه تمرین های مربوط به هماهنگی چشم و دست را شروع کنید.
•  اگر برتری در سه اندام راست و یک اندام چپ بود، با انجام تمرین های پیشنهادی، سعی کنید دانش آموزان آن اندام چپ را کمتر مورد استفاده قرار دهد و بالعکس اندام راست را بیشتر به کار ببرد.
• اگر برتری با دو اندام چپ و دو اندام راست بود، سعی کنید برتری را به طرفی بدهید که دست برتر وی در آن طرف قرار دارد.
• اگر می خواهید چشم راست کودک برتر باشد از عینک طلقی استفاده کنید. به هنگام انجام تمرینات هماهنگی چشم و دست طلق سمت راست عینک را جدا کنید و به طلق سمت چپ یک تکه کاغذ بچسبانید و آن گاه کودک تمرین ها را انجام دهد. در این صورت چشم راست بیشتر مجبور به فعالیت خواهد شد و پس از مدتی برتری طبیعی خود را باز خواهد یافت.

 

علل نارسانویسی

در نارسانویسی کودکان عوامل مختلفی موثرند که در این قسمت از مقاله از سایت خانواده توانمند به چند مورد که در دانش آموزان شایع می باشد اشاره می کنیم.

1. عدم مهارت های پایه های مانند چرخاندن، فشار دادن، گرفتن و امثال آن
2. عدم رشد مهارت ها و هماهنگی های حرکتی و حرکت های ظریف که برای نوشتن ضروری هستند.
3. عدم حرکت مناسب انگشتان
4. عدم هماهنگی چشم و دست
5. عدم توانایی کنترل بازو، دست و عضلات انگشتان
6. عدم یادگیری مفاهیم پایه ای مانند: بالا، پایین، زیر و رو
7. وضعیت قرار گرفتن نامناسب کاغذ و بدن به هنگام نوشتن
8. فاصله نامناسب سر کودک با کاغذ به هنگام نوشتن
9. استفاده از میز و صندلی و مداد نامناسب
10. در دست گرفتن مداد به صورت نامناسب
11. عدم توانایی در طراحی فرم صحیح ترسیم هر یک از حروف و کلمات در ذهن
12. دشواری در حفظ تجارب و تاثیرات دیداری
13. بی قراری و پرتحرکی
14. نداشتن انگیزه ی کافی برای خوب نوشتن
15. تاخیر در تکلم
16. فقر یا نارسایی آموزش
17. اشکال در تبدیل و انتقال ادراک حس دیداری به حرکتی
18. خطا در ادراک دیداری واژه ها
19. عدم هماهنگی کلی بدن

 

 مقاله پیشنهادی: علائم اختلال حس عمقی در کودکان حین نوشتن و غذا خوردن

 

 

  انجام تمرینات نارسانویسی برای تقویت هماهنگی چشم و دست

1. یکی از تمرینات نارسانویسی انداختن توپ در حلقه ی مینی بسکتبال می باشد.
2. با کمک ماهیگیری می توانید تمرینات نارسانویسی را انجام دهید.
3. یکی از تمرینات نارسانویسی کوبیدن میخ به سطح چوبی است که باعث هماهنگی چشم و دست دانش آموزان می شود.
4. برای انجام تمرینات نارسانویسی برای تقویت هماهنگی چشم و دست از تفنگ های پلاستیکی استفاده کنید.
5. با کمک توپ چسبانک می توانید چشم و دست دانش آموزان را تقویت کنید تا تمرینات نارسانویسی را انجام دهید.
6. بازی با توپ و راکت یکی از تمرینات نارسانویسی برای هماهنگی چشم و دست می باشد.
7. بازی بولینگ یکی از تمرینات نارسانویسی برای هماهنگی چشم و دست و تقویت انگشتان دست می باشد.
8. پیچاندن نخ دور قرقره در قالب مسابقه می تواند یکی از راههای تقویت هماهنگی چشم و دست کودکان باشد.
9. حمل یک زنگوله با راه رفتن آرام و سریع به نحوی که به صدا در نیاید یکی از تمرینات نارسانویسی برای هماهنگی چشم و دست می باشد.
10. حمل یک استکان پر از آب، به شکلی که هنگام راه رفتن آب آن نریزد یکی از تمرینات نارسانویسی می باشد.

 

نحوه انجام تمرینات نارسانویسی

تمرینات نارسانویسی را در فضای شاد و به همراه سایر کودکان انجام دهید. برای انجام تمرینات باید در ابتدا با کودک از طریق بازی ارتباط برقرار کنید.

تمرینات نارسانویسی را متناسب با شرایط هر کودک انجام دهید تا کودک در فرآیند یادگیری اعتماد به نفس و شوق کافی داشته باشد.

حین انجام تمرینات رفتار و شرایط کودک را در پرونده بنویسید تا بتوانید پس از انجام تمرینات نارسانویسی ارزیابی دقیقی از مسیر یادگیری کودک داشته باشید.

در صورتی که در انجام تمرینات نارسانویسی دچار مشکل شد و نیاز به خدمات آموزشی سایت خانواده توانمند داشتید با شماره 09054146911 تماس بگیرید.

 

خدمات سایت خانواده توانمند

ما در خانواده توانمند تلاش می‌کنیم تا کودکان با نیازهای ویژه از کلیه خدمات آموزشی، درمانی، مهارتی و محصولات (لوازم توانبخشی، اسباب‌بازی، کتاب،و…) متناسب با نیازهای خود بدون محدودیت زمانی و مکانی بهره‌مند شوند.

در سایت خانواده توانمند و کانال آموزش کودکان استنثایی خانواده توانمند در تلگرام یا اینستاگرام، روبیکا نیز نحوه آموزش به کودکان کم توان ذهنی، کودکان اوتیسم، نابینا، ناشنوا، سندرم داون، کم توان ذهنی، بیش فعال را در قالب فیلم، پادکست و مقاله ارائه کرده ایم. تیم آموزشی خانواده توانمند در جهت تحقق عدالت آموزشی تمام محتوای آموزشی مورد نیاز کودکان بانیازهای ویژه و خانواده آنان را به طور رایگان به اشتراک می گذارد.

بنابراین اگر شما کودک با نیاز ویژه‌ای رو میشناسد که دارد رنج می‌برد. اما سرشار از استعدادها و توانمندهای خاص خودش هست خوشحال می‌شویم که خانواده توانمند رو بهشون معرفی کنید.

خانواده توانمند سایتی است که تمام آموزش های تخصصی ساده و متناسب با فرزند شما را به صورت بازی در سایت و شبکه های اجتماعی اش قرار می دهد. شما در هر نقطه دنیا و با هر امکاناتی که دارید می توانید یک خانواده توانمند باشید.